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歩こう歩こう♪



記憶の森のジブリ


◆2011/12/29(木) “神風”の吹く歳末…

もっと重要なことは…、
“神風”が吹いている今、思い切り厚着をして、必ずマスクもつけて、外にでて、
大股・速足で1万歩も歩いてみることだ。大汗をかくまで本気で歩くことだ。
これで新陳代謝が促進され、免疫力も大巾にアップする。

さらに、“生理学的半減期”(放射性物質が排出される時間)が短縮される。
つまり、体内に蓄積されていた放射性物質が体外に出ていってしまう。
冷たい“神風”の吹く街を、大股・速足で颯爽と歩く効能は、意外と大きいのだ。

だから今…、
書を捨て、PCをOFFにして、街に出よう!

http://grnba.com/iiyama/index.html#ws1229

大またで
歩いてみれば
細胞開花の音がするっ

コメント

そういえば昨日は、外に出てませんでした!ごみすて、だけ、今日は雨…
とりあえず、外に出るぞ!

どうもありがとう

この「大股・速足で」というくだりがただ者ではない人のお言葉という感じですね。
楽しい暴言を一年間楽しませていただきましてありがとうございました。

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なかのひとがぁ~
いやぁ~ん
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